نویسنده: سید مسعود علوی پور

آیا از مزایای پابرهنه راه رفتن برای سلامت روان  اطلاع دارید؟ گرچه پوشیدن کفش برای بسیاری از ما عادتی است که در اکثر مواقع حتی…

این پست وردپرس با عنوان "6 روش ساده و کاربردی برای ارتقای چشمگیر زندگی شما" به شما ن�…

استیسی باتن می گفت، “تمام سال 2022 برایم در آتش گذشت.” شوهرش بر اثر سرطان درگذشت و به دنبال آن پدرش هم پس از مبارزه…

ذهن آگاهی یک مفهوم روانشناختی است که به تازگی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این مفهوم در اصل از معارف عرفانی شرقی به‌دست آمده…

بطور حتم زمانهایی پیش آمده که تمامی ما  احساس کرده‌ایم که در یک دوندگی بی‌پایان از زندگی گیر کرده‌ایم. با توجه به مشغله‌های کاری، تعهدات…

هنگامی که روی تخت دراز کشیده بودم، چشمانم باز شد. به نحوی عجیب، صبح دوشنبه ام را از خواب لذت می‌بردم، بیش از حد معمول.…