دسته: دسته‌بندی نشده

Scroll down for a transcription of this episode. Just 20 minutes of improv theater can foster creativity and confidence, and help with anxiety, depression, and…

“این یک دیدگاه جالب است. آیا همیشه اینطور فکر کرده‌اید یا در طول زمان تغییر کرده و تکامل یافته است؟» «درباره تأثیراتی که فکر می‌کنید…

ماه گذشته، حدود 1000 نفر از بیش از 56 کشور در هشتمین کنگره جهانی انجمن بین المللی روانشناسی مثبت (IPPA) در ونکوور، کانادا گرد هم…

در نوجوانی و بیست سالگی، زیاد به این فکر نمی‌کردم که دوست داشتن افرادی که با آنها کار می‌کردم چقدر مهم است. در آن زمان،…

دختر خانم ت در کنار تخت بیمارستان مادرش گفت: “مامان، تو برای درست کردن من زحمت کشیدی، حالا نوبت من است.” “من هر کاری از…

برای رونویسی این قسمت به پایین بروید: با یک تمرین ساده موسیقی بدن، استرس را کاهش دهید، عزت نفس را افزایش دهید و تمرکز را…

من کلاس ششم را در یک مدرسه ابتدایی در پالم کوست، فلوریدا تدریس می‌کنم. می‌خواهم دانش‌آموزانم از جعبه‌های خود بیرون بروند و با افرادی ملاقات…

اگر احساس تنهایی می کنید، کار طبیعی ممکن است این باشد که به دنبال شرکت باشید: تماس با یک دوست یا بله گفتن به یک…

در EmbraceRace، ما بر این باوریم که ایجاد جامعه‌ای که با تعلق چند نژادی معتبر مشخص شده است، باید در خانه‌ها، مدارس و جوامع ما…

Scroll down for a transcription of this episode. Humor can help us with stress, anxiety and feeling more connected to others. But is humor connected…