دسته: سلامت

ترک یک رابطه توهین آمیز – صرف نظر از اینکه آزار کلامی، عاطفی یا فیزیکی باشد – می تواند کار سختی باشد. عوامل متعددی در…

داستان ادیت ایگر در بهار 1944، ادیت ایگر یک ژیمناستیک کار نوجوان در مجارستان بود. سپس او و خانواده اش در آشویتس زندانی شدند. با…

یک تحقیق جدید در حوزه رویا پردازی، به بررسی خواب‌های افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی پرداخته است. این تحقیق نشان می‌دهد که بسیاری از این…

  دفعه بعد که احساس کردید حواس‌تان پرت شد، یا ذهن‌تان مه‌آلود شد، به یاد داشته باشید که خلق و خوی‌تان همه چیز در ذهنتان…

مغز ما به طور مداوم سیگنال هایی را از بدن و محیط دریافت می کند. فرآیندی که به وسیله آن سیگنال‌های بدن را شناسایی می‌کنیم،…